Terapi Gestalt Untuk Meningkatkan Kesadaran Individu

00.44 2 Comments

Terapi Gestalt Sebuah Langkah Untuk Meningkatkan Kesadaran Individu

Masalah kesehatan jiwa merupakan salah satu hal yang tak kalah penting untuk diperhatikan. Karena dengan jiwa yang sehat, mental yang kuat, seorang individu akan menjalani kehidupan sosial yang berkualitas. Kehidupan yang hangat dan ceria.

Kondisi mental yang down, efek trauma akibat dari suatu interaksi yang tidak sehat, atau kejadian menyedihkan yang melunturkan kepercayaan diri harus segera dipulihkan. Karena jika semakin lama dibiarkan akan menyebabkan seseorang kehilangan orientasi hidup.

Salah satu terapi psikologi yang penting bagi kesehatan jiwa seseorang adalah Terapi Gestalt. Sebuah terapi yang sangat bermanfaat ketika seseorang sedang mengalami kegamangan kepribadian. Yang disebabkan kurangnya kesadaran akan diri dalam menerima kenyataan yang terjadi dalam hidupnya saat ini.

Terapi Gestalt Untuk Meningkatkan Kesadaran Individu

Terapi Gestalt Untuk Meningkatkan Kesadaran Individu

Terapi Gestalt ini dikembangkan oleh Frederick Perls adalah bentuk terapi eksistensial yang berpijak pada sebuah asumsi. Yang menyatakan bahwa seorang individu harus menemukan jalan hidupnya sendiri dan dengan legowo menerima tanggung jawab pribadi jika mereka berharap mencapai kematangan.

Bahwa individu  mampu untuk menangani sendiri masalah-masalah yang menerpa hidupnya secara efektif. Tugas utama dari sang terapis adalah membantu orang yang diterapi agar mengalami sepenuhnya keberadaanya di sini dan sekarang. Yakni dengan menyadarkannya atas tindakannya mencegah diri sendiri merasakan dan mengalami masa sekarang.

Pandangan Gestalt menyatakan bahwa individu memilki kesanggupan memikul tanggung jawab pribadi dan hidup sepenuhnya sebagai pribadi yang terpadu. Disebabkan oleh masalah-masalah tertentu dalam perkembangannya, individu membentuk berbagai cara menghindari masalah, dan karenanya menemui jalan buntu dalam pertumbuhan pribadinya.

Bertujuan Agar Masalah Kegamangan Kepribadian Bisa Teratasi

Terapi menyajikan intervensi dan tantangan yang diperlukan, yang bisa membantu individu memperoleh pengetahuan dan kesadaran sambil melangkah menuju pertumbuhan. Dengan mengakui dan mengalami penghambat-penghambat pertumbuhannya, maka kesadaran individu akan penghambat-penghambat itu akan meningkat.

Sehingga dia kemudian bisa mengumpulkan kekuatan guna mendapatkan keberadaan yang lebih otentik dan vital. Terapi Gestalt memiliki beberapa sasaran penting yang berbeda. Sasaran dasarnya adalah menantang klien agar berpindah dari "didukung oleh lingkungan" kepada "didukung oleh diri sendiri".

Baca Juga : Manfaat Pisang Ambon Untuk Pria Maupun Wanita

Menurut Perls (1969), sasaran terapi adalah menjadikan pasien tidak tergantung pada orang lain, menjadikan seorang pasien menemukan sejak awal bahwa dia bisa melakukan banyak hal, lebih banyak daripada apa yang dipikirkannya.

Gambar: https://dachun91.wordpress.com/2012/03/13/terapi-psikologi-gestalt-theraphy/ 

Demam Janda Bolong Yang Bikin Heboh

23.18 Add Comment

Demam Janda Bolong Bikin Heboh Karena Harga Yang Sangat Fantastis

Fenomena yang sedang heboh di Indonesia saat ini adalah melejitnya popularitas tanaman hias dengan julukan Janda Bolong. Tanaman hias bernama latin Monstera ini menjadi bahan perbicangan publik dimana-mana.

Monstera ini jenisnya beberapa macam, dan yang paling mahal menurut para pecinta tanaman hias adalah Monstera Variegata. Harganya bisa tembus mencapai 100 juta rupiah. Wow, benar-benar harga yang sangat fantastis.

Monstera Variegata memiliki kombinasi warna daun yang unik. Yakni hijau, kuning, dan ada putihnya. Warna belang seperti ini justru yang paling mahal harganya. Dipadu dengan lubang pada daun yang lebar, Variegata terlihat cantik dan menggoda para kolektor tanaman hias.

Hati-Hati Dengan Fenomena Gelembung Harga

Menurut ilmu ekonomi, sebuah harga yang terbentuk pada suatu komoditi berbanding lurus dengan dua kondisi. Yakni permintaan (demand), dan persediaan (supply) dari komoditi tersebut.

Jika permintaan banyak, kemudiaan stok komoditi tersebut sedikit maka harga akan cenderung naik. Sebaliknya, jika ketersediaannya banyak namun permintaan sedikit maka harga cenderung turun.

Proses kenaikan atau penurunan harga yang terlalu cepat dalam waktu singkat dikenal dengan istilah fenomena gelembung harga (bubble price). Sebuah fenomena yang pernah pertama kali terjadi di Eropa pada abad ke-17.

Gambar: detik.com

Ini yang perlu menjadi perhatian. Apakah momen naiknya harga tanaman hias Janda Bolong ini akan berlangsung lama? Hanya waktu yang akan menjawabnya. Namun, para pakar ekonomi mengingatkan bahwa harga Monstera yang naik begitu cepat, maka hal sebaliknya bisa terjadi. Yaitu ketika harganya tiba-tiba juga turun drastis.

Baca Juga : Sate Bebek Putra Tambak Jakarta Utara

Kita bisa belajar dari fenomena seperti demam batu akik, ikan louhan, tanaman hias gelombang cinta, ataupun ikan cupang. Lihat dan pikirkan dengan teliti, apakah harga yang fantastis tersebut sesuai dengan fungsionalitas atau manfaatnya?

Baca Juga : Tips Sukses Bisnis Perabotan Rumah Tangga

Apalagi di musim pandemi saat ini, mengeluarkan uang jutaan hanya untuk membeli sebuah pohon dalam pot tentu bertolak belakang dengan kondisi ekonomi yang sedang terpuruk. Bagi saya sih uang 100 juta mending buat beli tanah dan saya tanamin pohon singkong, buah-buahan, dan sayuran. Bisa untuk mencukupi kebutuhan keluarga, plus bersedekah dengan tetangga sekitar. Bagaimana dengan Anda?

Tahun 2020 Penghasilan Blog Menurun - Masih Mau Bertahan?

23.59 2 Comments

Benarkah Di Tahun 2020 Ini Penghasilan Blog Menurun?

Sebentar lagi kita semua akan memasuki bulan-bulan terakhir di tahun 2020 ini. Tahun 2020 boleh dibilang menjadi tahun yang menyedihkan bagi sebagian besar orang. Meskipun ada sebagian orang yang mungkin bisnisnya melejit disaat pandemi, namun saya yakin itu jumlahnya tak banyak.

Benarkah Tahun 2020 Penghasilan Blog Menurun

Artinya, secara umum tahun ini menjadi masa yang kelam bagi penduduk Indonesia dan belahan dunia lain tentunya. Ada dua jenis ketakutan yang bertarung saat ini. Yakni takut tertular virus Corona, atau takut anggota keluarga ngga bisa makan. Dus akhirnya kita harus mendamaikan pertarungan dua jenis ketakutan tersebut.

Secara garis besar ada 2 jenis kesusahan yang dirasakan di musim pandemi Covid-19 tahun ini:

1. Susah Untuk Bepergian

Untuk bepergian kemana-mana saat ini terbilang repot sana-sini. Selain harus memperhatikan aturan yang berlaku di tempat yang akan kita kunjungi, kita juga mesti mempersiapkan perlengkapan yang berhubungan dengan penerapan protokol kesehatan.

Dulu orang bisa bersuka ria makan dan jalan-jalan kemana pun yang disukai. Berkumpul dan melihat keramain menjadi pemandangan yang sangat menyegarkan mata. Dan, kini kita berhadapan dengan ketakutan diri sendiri. Takut jika tertular vurus Corona saat bepergian.

2. Susah Untuk Nyari Makan

Ditutup paksanya berbagai pusat ekonomi tanah air menjadi mimpi buruk bagi banyak orang. Tahun ini banyak perusahaan-perusahaan, bisnis-bisnis yang mau tak mau harus menutup usahanya. Pengangguran meningkat di berbagai daerah, terutama perkotaan.

Jumlah omset usaha yang menurun, membuat beberapa perusahaan melakukan efisiensi pengeluaran. Salah satunya adalah anggaran untuk iklan. Termasuk iklan yang biasa mereka percayakan di Google. Beberapa riset juga mengabarkan bahwa pendapatan iklan Google menurun tahun ini dibanding tahun lalu.

Dari beberapa penuturan, baik melalui kolom komentar, atau media sosial menunjukkan kenyataan yang memilukan. Beberapa blogger menyatakan bahwa penghasilan blog menurun di tahun 2020, meskipun ada kenaikan trafik.

Apalagi untuk blog berbahasa Indonesia yang mengandalkan iklan Adsense, jelas sekali terlihat drastis penurunannya. Kecuali untuk blog-blog yang sebelum pandemi trafiknya bagus, mereka ini masih menghasilkan pendapatan yang stabil.

Memang benar, sulit sekali mendapatkan informasi yang akurat tentang apakah di tahun ini penghasilan blog rata-rata menurun?. Mengingat para blogger biasanya hanya mau menceritakan kejadian pada saat penghasilan blognya naik. Sedangkan saat terjadi penurunan, pada diem-diem bae sepertinya...hehehehe.

Masihkah Mau Bertahan Mengelola Blog Di Tahun 2020?

Pertanyaan selanjutnya adalah, apakah kita masih mau bertahan untuk mengelola blog di tahun 2020?. Meskipun saat pandemi ini penghasilan blog menurun? Jawabannya tentu hanya Sobat sekalian yang mengerti dan bisa mengambil keputusan, akan vakum atau terus lanjutkan perjuangan.

Baca Juga : 7 Tips Sukses Ngeblog Bersama Mas Timon Adiyoso

Bagi saya pribadi, jawabannya adalah terus lanjutkan perjuangan. Alasannya adalah meskipun penghasilan blog turun, ada kabar gembira yang bisa menyemangati para blogger. Yakni saat trafik blog naik di musim pandemi. Mau naik sedikit atau drastis itu bukan persoalan.

Baca Juga : Panduan Menulis Artikel Blog Versi Mas Donda

Justru disaat pandemi ini adalah waktu yang tepat untuk menabung artikel. Kemudian pada saatnya nanti, ketika pandemi mulai surut, dan ekonomi dunia mulai membaik, saat itulah blog akan mulai kembali menghasilkan uang sesuai keinginan awal Sobat sekalian.

Baca Juga : Adsense Login - Buat Kamu Yang Suka Lupa

Bagi saya, jangan terlalu memikirkan nilai CPC yang kecil, nilai Page View yang seimprit. Ketika blog Sobat makin bagus kualitasnya, saya yakin banyak pihak yang akan sudi untuk bekerja sama dengan Sobat nantinya. Jadi, tetap optimis dalam mengelola blog. Jangan pernah menyerah dan terus berusaha. Salam sukses selalu.  

Dzikir Shalawat Munjiyat - Hidup Makin Tenang Dan Tenteram

20.34 Add Comment

Dzikir Shalawat Munjiyat Agar Hidup Semakin Tenang Dan Tenteram

Dzikir menjadi amal ibadah yang sangat mulia untuk dilakukan. Karena dengan dzikir akan lahir suatu ketenangan yang luar biasa. Orang yang gemar berdzikir, Insya Allah hidupnya jauh dari keresahan, perasaan tidak nyaman, dan beberapa jenis ketakutan lainnya.

Dzikir Shalawat Munjiyat

Salah satu bacaan yang mengandung hikmah yang besar adalah bacaan shalawat Nabi. Dengan istiqomah membaca shalawat niscaya akan mengundang berbagai keberkahan dalam hidup. Bahkan dalam berbagai testimoni di Youtube, banyak kejadian-kejadian yang diluar logika bisa terjadi berkat kedahsyatan amalan sholawat Nabi.

Baca Juga : Dzikir Shalawat Nariyah Untuk Melancarkan Rezeki

Baca Juga : Dzikir Ayat Kursi Untuk Mendatangkan Berbagai Hajat

Membaca shalawat merupakan salah satu amalan yang sering dianjurkan dan para Ulama sering mengingatkan kita semua tentang fadhilah, manfaat, yang bisa kita raih atas karunia Allah swt. dengan membiasakan diri untuk mengamalkan bacaan shalawat. Berikut ini adalah bacaan Dzikir Shalawat Munjiyat:

Dzikir Harian Shalawat Munjiyat
Dzikir Shalawat Munjiyat

Allaahumma shalli 'alaa sayyidinaa Muhammadin shalaatan tunjiina bihaa min jamii'il ahwaali wal aafaati. Wa taqdhii lanaa bihaa jamii'al haajaati. Wa tuthahhirunaa bihaa min jamii'is sayyi'aati. Wa tarfa'unaa bihaa 'indaka a'lad darajaati. Wa tuballighunaa bihaa aqshaal ghaayaati. Min jamii'il khairaati fil hayaati wa ba'dal mamaati. Innaka 'alaa kulli syai'in qadiirun.

Ya Allah, curahkanlah rahmat kepada junjungan kami, Nabi Muhammad, dengan shalawat yang dapat menyelamatkan kami dari segala macam bencana dan penyakit, dapat memenuhi segala kebutuhan kami, dapat menyucikan kami dari segala kotoran, dapat mengangkat kami kepada tempat tertinggi disisi-Mu, dan dapat menyampaikan kami pada tujuan-tujuan yang terjauh dari segala kebaikan di dunia dan setelah mati. Sesungguhnya Engkau Maha Kuasa atas segala sesuatu.

Khasiat Dan Keutamaan Dari Shalawat Mujiyat

Khasiat dan Keutamaan dari Shalawat Mujiyat ini, diantaranya:
  • Untuk mendatangkan hajat dan berhasil segala macam cita-citanya.
  • Untuk menghilangkan segala macam kesusahan dan dapat mengatasi segala macam kesulitan hidup di dunia dan di akhirat.
  • Untuk membuat hati menjadi tenang dan jiwa menjadi tenteram.
  • Untuk membuat doa atau permohonannya selalu dikabulkan oleh Allah swt.
  • Untuk membuat hati menjadi bersih dan terang, pikiran menjadi cerdas, cerdik, dan pandai.
  • Untuk memohon hajat dunia dan hajat akhirat maka Allah swt. akan mengabulkannya dengan lebih cepat daripada kilat, karena shalawat ini merupakan bagian dari gedung-gedung Arasy (singgasana Allah swt.).
  • Untuk menolak segala macam bencana dan segala macam penyakit baik lahir maupun batin.

Cara Mengamalkan Dzikir Shalawat Munjiyat

Cara mengamalkan Dzikir Shalawat Munjiyat, adalah sebagai berikut:
  • Barangsiapa yang membaca Dzikir Shalawat Munjiyat ini sebanyak 500 (lima ratus) kali setiap hari secara istiqomah, Insha Allah dapat mendatangkan segala macam hajat, berhasil apa yang menjadi cita-citanya, berhasil apa yang menjadi kehendak hatinya, baik untuk urusan duniawi maupun urusan ukhrawi, dan akan mendapatkan kekayaan yang besar dan luar biasa.
  • Barangsiapa yang membaca Dzikir Shalawat Munjiyat ini sebanyak 1000 (seribu) kali pada tengah malam (pukul 24.00) setiap hari secara istiqomah, Insha Allah dapat menghilangkan segala macam kesusahan dan dapat mengatasi kesulitan hidup di dunia maupun hidup di akhirat kelak. Doa dan permohonannya akan Allah swt. kabulkan dengan lebih cepat melebihi kecepatan kilat atau cahaya.
  • Barangsiapa yang membiasakan mengamalkan bacaan Dzikir Shalawat Munjiyat ini sebanyak 11 (sebelas) kali setiap selesai melaksanakan ibadah shalat fardlu secara istiqomah, maka Insha Allah segala macam permohonannya akan dikabulkan oleh Allah swt. Akan dibuka pintu rezekinya dari segala arah dan dengan jalan yang tak disangka-sangka. Ada Ulama yang mengatakan rezeki itu akan senantiasa mengikuti kemanapun, dimanapun, dalam keadaan bagaimanapun, orang yang istiqomah membaca Shalawat Munjiyat ini.